پیشنهادات مختلف تغذیه ای طب سنتی برای طبع سرد! / نیک صالحی

مصرف ناآگاهانه داروهای مختلف مشکلات مختلف تنفسی هنگام خواب طب سنتی برای گرمای تابستان چه توصیه‌ای دارد‌ فعالیت و تمرینات مختلف ورزشی برای امراض قندی- طبق توصیه های طب سنتی مصرف ماست توسط سالمندان بهتراست همراه با مربا و مواد غذایی با طبع گرم همراه باشد ماهی و مرغ نیز جزو غذاهایی هستند که طبع سرد دارند بهتر است هرگز این دو را با هم مصرف نکنید در ادامه پیشنهادات مختلف تغذیه ای طب سنتی با توجه به مزاج آن ها را خواهیم گفت.
موادغذایی با طبع سرد

محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی بیان کرد: ماست طبیعی شیرین در کنار غذای اصلی برای هضم بهتر غذا بسیار موثر است.وی با عنوان اینکه افزودن یک قاشق مربا خوری مربای بالنگ، به، آلبالو و شاتوت به ماست موجب کاهش طبع سرد آن می شود، اظهار داشت: جوانان و افراد دارای مزاج گرم، می توانند به تنهایی ماس