مواد غذایی موثر برای حفظ سلامت بدن مضرترین مواد غذایی برای استخوان ها موادغذایی تاثیرگذار در اختلال خواب مواد غذایی برای رسیدن به تناسب اندام- منجمد و فریز کردن مواد غذایی یکی از راه ها برای نگهداری مواد غذایی است، اما همین فریز کردن مواد غذایی هم قوانین خاص خودش را دارد که بهتر است بدانید.
منجمد کردن مواد غذاییمنجمد کردن غذا سریع ترین و راحت ترین روش برای حفظ خوراکی ها در خانه است. امروزه با استفاده از کیسه های پلی اتیلن، ظروف پلاستیکی، برچسب های فریزر و دیگر لوازم، می توانیم به راحتی انواع خوراکی ها را در فریزر نگهداری کنی