اگر قصد بارداری دارید، تست تیروئید را حتما انجام دهید اگر اهل بحث کردن هستید حتما بخوانید فیلم: اگر می‌خواهید مردم شما را بشنوند، باید اصول را رعایت کنید 10 قانون طلایی برای کاهش 90 درصدی احتمال سکته مغزی/راهکارهایی که می‌دانید و رعایت نمی‌کنید!-
سلامت و تندرستی‌تان را اولویت همه مسائل قرار دهید وقتی می‌خواهید به نزدیک‌های قله این زندگی پر فراز و نشیب برسید، دلتان می‌خواهد با شور و اشتیاق برسید یا با زانوهایی خسته از پشیمانی؟ در طول مسیر با کمک دوستان و خانواده از طوفان‌ها، چاله‌های عمیق و خطرات زیادی عبور کرده‌اید و الان تقریباً نزدیک به انتهای مسیر هستید. همه زندگی‌تان شما را به سمت این لحظه کشانید