6 میوه تابستانی و 6 درمان / جوان آنلاین

6 میوه تابستانی با 6 درد و 6 درمان ۶ میوه تابستانی با ۶ درد و ۶ درمان درمان با میوه های مختلف تابستانی تا میتوانید از این میوه تابستانی میل کنید- 6 میوه تابستانی و 6 درمان
در فصل تابستان میوه هایی وجود دارند در درمان بیماری های عمدتا این فصل موثر هستند.
میوه ها جزو گروه های غذایی ای هستند که خوردن شان همواره به وسیله متخصصان تغذیه توصیه می شود و تاکید آن ها این است که میوه ها تازه و فصل باشند؛ یعنی میوه های تابستانی، در تابستان و میوه های زمستانی در زمستان خورده شوند. البته تنوع بخشیدن به رژیم غذایی نیز جزو توصیه های دیگر آنهاست زیرا میوه ها خواص ویژه ای دارند که می توان از آن ها بهره برد.
گلابی و چربی خون

مطالعات نشان داده خوردن یک گلابی رسیده، 20درصد از نیاز روزانه به فیبر را ت