با این رژیم غذایی مردانه ، از بزرگی پروستات جلوگیری کنید! / نیک صالحی

توصیه‌هايي برای جلوگیری از مسمومیت غذایی در سفر رژیم غذایی یک شرور برای فرار از دست پلیس! توصیه‌هایی برای جلوگیری ازمسمومیت غذایی در سفر رژیم مدیترانه ای در صدر رژیم های غذایی- اتخاذ یک رژیم غذایی مناسب، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند پروستات را سالم نگه دارد و خطر ابتلا به بزرگ شدن پروستات یا هیپرپلازی خوش خیم پروستات را کاهش دهد.
جلوگیری از بزرگی پروستاتمی گویند 50 درصد از مردان بالای 60 سال بزرگ شدن پروستات یا هیپرپلازی خوش خیم پروستات را تجربه می کنند. در سنین 85 سالگی به بعد، 95 درصد از مردان با این عارضه زندگی می کنند.خبر خوب این است که اتخاذ یک رژیم غذایی مناسب، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند پروستات را سالم نگه دارد و خطر ابتلا به هیپرپلازی خوش خیم را کاهش دهد. از آنجا که اضافه وزن عامل خطر دیگری برای ابتلا به این عارضه است، انتخ