برخی میوه های تابستانی مفید و پرخاصیت! / نیک صالحی

6 میوه تابستانی و 6 درمان ۶ میوه تابستانی با ۶ درد و ۶ درمان چربی سوز ترین آبمیوه های تابستانی را بشناسید+ دستورالعمل هندوانه یکی از مفیدترین و موثرترین میوه های تابستان!- در این مطلب قصد داریم برخی میوه های تابستانی مفید و پرخاصیت را به شما معرفی کنیم هر یک از این میوه ها خاصیت های درمانی مخصوص به خود دارند و می توانند در رفع عارضه های مختلف در این فصل به ما کمک کنند با آن ها بیشتر آشنا شوید.
میوه های تابستانیخوردن یک انبه کامل که حدود ۶۵۰ گرم وزن دارد، می تواند ۳۳ درصد از نیاز روزانه به پتاسیم را تامین کند، به همین دلیل خوردن این میوه به فشارخونی ها توصیه می شود.میوه ها جزو گروه های غذایی ای هستند که خوردنشان همواره به وسیله متخصصان تغذیه توصیه می شود و تاکید آن ها این است که میوه ها تازه و فصل باشند؛ یعنی میوه های تابستانی، در تابستان و میوه های زمستا