18 جمعه/ جاده چالوس و هراز یک طرفه به سمت تهران/مردم بازگشت خود را مدیریت کرده‌اند خودکفائی در مدیریت آب استان !! گردشگران زمان سفر خود را مدیریت کنند تا مانند مسافران چند روز اخیر در میان راه سرگردان نشوند رئیس شورای مدیریت بحران خلخال عنوان کرد آغاز عملیات تبدیل شبکه‌های سیمی فشار ضعیف به کابل خودنگهدار - استرس خود را مدیریت کنید
مدیریت استرس توانایی کنترل آن را افزایش می دهد و مقابله با آن را آسان تر می کند.
مهرنوش اشکانی روان شناس و مشاور در گفتگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهارداشت: استرس در تمام انسان ها وجود دارد و لازمه هر کار موفق استرس مثبت است.
وی افزود: فردی که به توانمندی خود واقف است و تلاش لازم برای رسیدن به هدف خود را کرده، ب