آشنایی با رژیم غذایی جایگزین رژیم مدیترانه ای در صدر رژیم های غذایی کبد سالم به کمک استفاده از این مواد غذایی در این کشورها مردم بدترین رژیم غذایی دنیا را دارند- لزوم استفاده از نخود در رژیم غذایی
نخود که جزء خانواده حبوبات محسوب میشود دارای املاح، ویتامین و پروتئینهای متعددی از جمله نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، روغن گیاهی، مس و ویتامینهایی مانند ویتامین A،B۱، B۲ است. بنابراین نخود دارای اسیدآمینههای مختلف، ویتامینها و مواد...
استفاده از حبوبات در برنامه ی غذایی بسیار مهم و حائز اهمیت است. نیازهای بدن شما نسبت به مواد معدنی تا حد زیادی با استفاده از این دسته از مواد، رفع می شود. در این مطلب قصد داریم درمورد یکی از پرخاصیت ترین اعضای این خانواده، یعنی نخود، صحبت کنیم. با ما همراه باشید.
نخود که جزء خانواده حبوبات
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان