میوه تقویت حافظه کنکوری ها / ایلنا

دارچین را تبدیل به قرص تقویت حافظه و یادگیری کنید - نتایج تحقیقات جدید - سایت خبری تحلیلی قم پرس دویدن موجب تقویت حافظه می شود تغییر روش زندگی برای تقویت حافظه و ذهن چرا دویدن قدرت حافظه را تقویت می کند؟ - سایت خبری تحلیلی پارس نیوز-در این روزهای باقی مانده تا کنکور از "زردآلو" که به آن میوه متفکرها گفته می شود، برای تقویت حافظه استفاده می کنند. به گزارش ایلنا به نقل از تبیان، مریم شیرمستی درباره میوه تقویت حافظه گفت: مواد غذایی که می تواند برای عملکرد حافظه مفید باشد، زردآلود است که بیشترین خاصیت را دارد و حتی در طب سنتی به آن میوه متفکرها گفته می شود. البته می توان علاوه بر خود میوه زردآلو از برگه خشک آن نیز استفاده کرد. وی همچنین مصرف سیب قرمز، فلفل سیاه، سیب و طالبی را نیز برای تقویت حافظه مفید دانست. کارشناس تغذیه افزود: مصرف یک عدد "کندر" در روز را نیز برای تقویت حافظه مناسب است و یادآوری کرد: مصرف منابع کلسیم از جم