آب بخورید تا لاغر بمانید - سایت خبری تحلیلی بولتن / بولتن نیوز

پوتین: تهدید اتمی ایران به تاریخ پیوست - سایت خبری تحلیلی بولتن این ستاره های پنالتی نزن! - سایت خبری تحلیلی بولتن رونالدو دومین رکورد منحصربه فرد را ثبت می کند - سایت خبری تحلیلی بولتن پایداری گرما در کشور - سایت خبری تحلیلی بولتن-به گزارش بولتن نیوز، مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می دهد افرادی که آب کافی مصرف نمی کنند در مقایسه با افرادی که به میزان کافی آب می نوشند، دارای شاخص توده بدنی بیشتری هستند. محققان با مطالعه حدود ۱۰ هزار فرد بزرگسال دریافتند افرادی که روزانه آب کمتری مصرف می کنند ۵۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به چاقی قرار دارند. کانی دیکمن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «یافته ها نشان می دهد رژیم غذایی حاوی آب بیشتر، چه به صورت نوشیدنی و یا آب موجود در میوه ها و سبزیجات، احتمالا با وزن سالم تر همراه است.» در مجموع مشخص شد افرادی که به میزان کافی آب مصرف می کنند به طور میانگین دارای شاخص