راهکارهایی برای تقویت حس اعتماد به نفس / الف

تقویت عزت نفس با چند گام ساده تقویت اعتماد به نفس از الزامات تربیت کودکان است کاهش اعتماد به نفس در افراد چاق قوچان‌نژاد: اعتماد به نفس خوبی پیدا کرده‌ام-راهکارهایی برای تقویت حس اعتماد به نفس

تاریخ انتشار : سه شنبه ۲۲ تير ۱۳۹۵ ساعت ۱۳:۱۱
زمانی فکر می کردم آنهایی که ویژگی های ممتازشان را بروز می دهند، خودنمایی می کنند و پررو و خودپسندند. اما ازخودراضی بودن واقعا چه معنی دارد؟ آیا واقعا به معنی فقط خودپسندی و تکبر است یا اعتماد بنفس داشتن است؟ آیا غرور و خودبرتر بینی نسبت به دیگران است یا صرفا دست کم نگرفتن خود است؟ازخودراضی بودن یعنی پذیرفتن همان چیزی که هستید، چقدر جالب است! این که خودتان را همان طور که هستید قبول داشته باشید چقدر باارزش است، راضی کننده و کافی!چرا فکر می کنیم بزرگداشتن زیبایی های مان، کار زشتی است؟ما نگرانیم ک