آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید / جوان آنلاین

خوراکی سالم بخورید سلامت باشید سالم ترین خون ها در قلب ایران دست خیر داشته باشید تا سالم باشید با مصرفئ اين دمنوش اندام های زیبایی داشته باشید- آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید
هویج گیاهی پرفایده ای است که اگر خوردن آن را دوست ندارید، متخصصان نوشیدن آب آن را توصیه می کنند.
هویج گیاهی پرفایده ای است که اگر خوردن آن را دوست ندارید، متخصصان نوشیدن آب آن را توصیه می کنند.

به گفته کارشناسان خوردن یک لیوان آب هویج دارای فواید متعددی است که در ادامه به آنها اشاره می شود.

تقویت بینایی

هویج منبع غنی ویتامین A است. این گیاه نارنجی حاوی رنگدانه های موسوم به بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. ویتامین A موجب تقویت بینایی چشم و حفظ سلامت چشم ها می شود.

مقابله با سرطان سینه

م