توصیههایی برای مقابله با استرس آیا ظرف شستن استرس را کم میکند؟ تاثیر خارقالعاده پیادهروی در فضای سبز/راهکار مهم مقابله با استرس و فشار خون بالا برای مقابله با استرس چه راهی را انتخاب میکنید؟-
کاهش استرس با آسانترین راه ممکن مانند شست وشوی بینی نیز امکانپذیر است و به راحتی ب