خانم ها در طول روز باید چه ویتامین هایی دریافت کنند؟ / نیک صالحی

نیاز روزانه خانم ها به چه ویتامین هایی است؟ 31 خرداد و یک تیر طولانی ترین روزهای سال 95 ذکر رهایی از شیطان در دعای روز بیست ونهم رمضان توصیه هایی ایمنی به خانم های خانه دار- ویتامین ها برای هر کسی مهم و ضروری است. کمبود یک یا جند ویتامین می تواند عملکرد صحیح بدن و اندام ها را تحت شعاع قرار دهد. البته نیازهای بدن مردان و زنان با هم تفاوت هایی دارد. چندی پیش The institute of Medicine مقاله ای در رابطه با نیازهای زنان به ویتامین ها منتشر کرد که در این مطلب به بررسی کوتاه این مقاله می پردازیم .
نیاز روزانه خانم ها ویتامین ها برای هر کسی مهم و ضروری است. کمبود یک یا جند ویتامین می تواند عملکرد صحیح بدن و اندام ها را تحت شعاع قرار دهد. البته نیازهای بدن مردان و زنان با هم تفاوت هایی دارد. چندی پیش The institute of Medicine مقاله ای در رابطه با نیازهای زنان به وی