مقابله با سندرم بینایی رایانه / جام جم آنلاین

خواص بلوبری در مقابله با پیری و بهبود قوه بینایی شما هم سندرم بی قراری پا دارید؟ + راه درمان جدیدترین یافته های چشم و بینایی در کنگره تهران ارائه می شود تاثیر خارق‌العاده پیاده‌روی در فضای سبز/راهکار مهم مقابله با استرس و فشار خون بالا-

اگر چنین است دچار سندرم بینایی رایانه(CVS) هستید. این بیماری برای کسانی اتفاق می‌افتد که در روز، بیش از سه ساعت مقابل یک صفحه نمایش می‌نشینند. این حالتی است که برای حدود 70 میلیون نفر در سراسر جهان اتفاق می‌افتد. بعضی محققان معتقدند، این سندرم در حال تبدیل شدن به اولین خطر شغلی قرن 21 است. گردن درد، سردرد تنشی و خشکی چشم از عواقب اجتناب‌ناپذیری خواهند بود که در صورت رعایت کردن برخی نکات بسادگی قابل برطرف شدن هستند. همچنین با رعایت آنها حداقل می‌توانیم به فرزندانمان عادات خوب نشستن در مقابل صفحه نمایش را یاد دهیم. مطالعه روی 642 دانش‌آموز 11 تا 1