تقویت عزت نفس با چند گام ساده / روز نو

موانع تقویت اراده و عزت نفس عزت نفس اساسی ترین تکالیف رشد دوره کودکی چند نکته دربارۀ عذرخواهی دیرهنگام اردوغان از روسیه هفته حقوق بشر آمریکایی و چند سوال ساده!-

تقویت عزت نفس با چند گام ساده
روز نو : سمیه شاه مرادی روانشناس درخصوص راه های افزایش عزت نفس گفت: اولین معیاردرتقویت عزت نفس درنظرگرفتن نقاط مثبت است به نحوی که زمانی که احساس خوشایندی نسبت به خودنداریم مدام آنها را مد نظر قراردهیم.

وی ادامه داد:در وهله بعدی اگر دارای ضعفی هستیم آن را یک فاجعه تلقی نکنیم وبه توانمندی خود توجه کنیم.

این روانشناس ابرازکرذ: برای تقویت عزت نفس سعی کنیم رابطه خود رابا افراد مغرور که مدام افراد دیگر را درسطح پایین و خود را در بالاترین سطح جامعه می دانندکاهش دهیم.

سمیه شاه مرادی تصریح