حفظ تناسب اندام در میانسالی عامل دوری از سکته / نیک صالحی

عامل دوری از سکته در میانسالی تمرینات نرمشی و ورزشی جهت تناسب اندام شما لاغری و تناسب اندام با این کارها معجونی برای لاغری و تناسب اندام!- طبق یافته های مطالعاتی، تناسب اندام در میانسالی موجب کاهش ریسک بروز سکته بعد از سن ۶۵ سالگی می شود.
تناسب اندام در میانسالی و دوری از سکتهدکتر رالف ساکو، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه میامی آمریکا، در این مورد می گوید: «کاملا مشخص است که رفتارهای سالم در دوره میانسالی با افزایش سن خود را نشان می دهند و ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی و سکته نیز کاهش می یابد.»محققان دریافتند در بین حدود ۲۰ هزار فرد بزرگسال در اواسط دوره ۴۰ سالگی، آنهایی که تناسب اندام بیشتری داشتند، در مقایسه با افرادی که تناسب اندام کمتری داشتند، ۳۷ درصد کمتر در معرض ریسک سکته بعد از سن ۶۵ سالگی بودند.تاثیر حافظتی تن