تقویت عزت نفس با چند گام ساده / جوان آنلاین

بازی ساده برای تقویت سریع ریاضی کودکان موانع تقویت اراده و عزت نفس درمان یبوست بچه، چند راه حل ساده عزت نفس؛ قبول خویشتن یا یک ادعا؟- تقویت عزت نفس با چند گام ساده
انسان ها برای رسیدن به عزت نفس یا همان احساس ارزشمند بودن بایدگام ها وقدم های استواری بردارند و برای تقویت آن بکوشند.
سمیه شاه مرادی روانشناس درخصوص راه های افزایش عزت نفس گفت: اولین معیاردرتقویت عزت نفس درنظرگرفتن نقاط مثبت است به نحوی که زمانی که احساس خوشایندی نسبت به خودنداریم مدام آنها را مد نظر قراردهیم.

وی ادامه داد:در وهله بعدی اگر دارای ضعفی هستیم آن را یک فاجعه تلقی نکنیم وبه توانمندی خود توجه کنیم.

این روانشناس ابرازکرذ: برای تقویت عزت نفس سعی کنیم رابطه خود رابا افراد مغرور که مدام افراد دیگر را درسطح پای