پاسخ به ۱۰ سوال رایج درباره روزه‌داری / پایگاه خبری آفتاب

پاسخ به سوالات درباره جریمه ریالی سربازی - پایگاه خبری تحلیلی نما پاسخ‌ به سوالات درباره جریمه ریالی سربازی پاسخ‌های احسان شریعتی به انتقادها درباره شريعتی پاسخ به سوالات و ابهامات جریمه ریالی سربازی - سایت خبری تحلیلی پارس نیوز- پاسخ به ۱۰ سوال رایج درباره روزه‌داری
یکی از سوالاتی که ممکن است در ماه رمضان برای روزه‌داران پیش آید، برخی عوارض احتمالی روزه مانند افت قند خون، کاهش وزن و همچنین مصرف غذاهای مناسب برای وعده‌های سحر و افطار است.
آفتاب‌‌نیوز : سوالات رایجی که ممکن است در ایام ماه رمضان برای روزه‌داران ایجاد شود عبارتند از:

آیا روزه باعث افت قند خون می‌شود؟

اگر فاصله بین دو وعده غذایی بیش از حدود ۱۰ ساعت نباشد، قند خون به میزان طبیعی حفظ می‌شود، اما در گرسنگی طولانی‌تر مثالا در روزه بی‌سحری بویژه در روزهای طولانی سال، قندخون، به کمتر از میزان طبیعی کاهش می