آلو بخورید تا سالم بمانید - خبرگزاری قوه قضاییه / میزان

آلو بخورید تا سالم بمانید تجربه راه رفتن روی آب + تصاویر - خبرگزاری قوه قضاییه ادامه قدم های آرام حافظ برای فتح ارتفاع 74 هزار واحدی - خبرگزاری قوه قضاییه افزایش تجارت ایران و ترکیه در پی رفع تحریم های بانکی - خبرگزاری قوه قضاییه-خبرگزاری میزان- مصرف آلو با جلوگیری از افزایش فشارخون، کنترل قندخون و پیش گیری از بروز بیماری های قلبی ـ عروقی، سرطان، بیماری های گوارشی، کاهش چربی و ... نقش بسزایی در سلامت انسان دارد.به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از فردا، آلو؛ میوه تک هسته ای از خانواده زردآلو و هلو، دارای طعم متغیر ( از ترش تا شیرین ) و رنگ هــای زرد، سبـز، قـرمـز و ارغوانـی است که بیش از هزاران گونه متفاوت از این میوه در دنیا وجود دارد که از نظر رنگ، شکل و اندازه، دارای تنوع زیادی هستند. آلو، اکثراً به صورت تازه مصرف می شود؛ اما می توان آن را به صورت خشک و یا بصورت کمپوت و مربا مصرف کرد و یا به کیک ها، سال