ورزش 4 ساعت پس از کلاس حافظهتان را تقویت میکند روش هایی مفید برای تقویت حافظه ترفندی ساده برای تقویت حافظه 10 ترفند علمی برای تقویت حافظه- مطالعات نشان می دهد؛
دویدن موجب تقویت حافظه می شود
شناسهٔ خبر: 3696199 - دوشنبه ۷ تیر ۱۳۹۵ - ۰۷:۴۱
سلامت > درمان
.jwplayer{ display: inline-block; } به گفته محققان، برنامه منظم و بلندمدت ورزش به تقویت حافظه کمک می کند، چراکه موجب ترشح پروتئینی می شود که رشد سلول های مغز را افزایش می دهد. به گزارش