مراقبت های مهم در برابر پیری پوست مصرف گردو زنان را از عوارض پیری دور نگه می دارد میزان گردوخاک درآبادان؛15برابرحدمجاز شد افزایش میزان گردوخاک درآبادان؛15برابرحدمجاز - پایگاه خبری تحلیلی هدانا-
به سالمندان و افراد میانسال پیشنهاد می کنیم از مصرف گردو غافل نشوند و از مزایای ضد پیری آن استفاده کنند چون مانع یجاد پیری زودرس در آن ها خواهد شد
محمد حسین عزیزی متخصص علوم تغذیه گفت: گردو یکی از منابع سرشار از امگا3 و روغن است .همانطور که استفاده بیش از حد آن حساسیت زا بوده امامصرف درست آن از بروز پیری زودرس پیشگیری می‌کند.
این متخصص علوم تغذیه افزود: فسفر