علت سر دردهای ماه رمضان چیست؟ / تراز

منشاء سردردهای ماه رمضان چیست؟ ماجرای هلال ماه رمضان روی آرم بنز چیست؟ پرمصرف‌ترین میوه ماه رمضان چیست؟ بهترین عمل در ماه مبارک رمضان چیست؟- تراز: یک متخصص تغذیه اظهار کرد: ضعف و گرسنگی و ترک عادات روزانه از قبیل نوشیدن چای و... از علت‌های شایع سردردهای روزه داران است.

به گزارش تراز ،یک متخصص تغذیه اظهار کرد: ضعف و گرسنگی و ترک عادات روزانه از قبیل نوشیدن چای و... از علت‌های شایع سردردهای روزه داران است.

حسن فرهاد غیبی گفت: روزه داران عموما دچار سردرد و سرگیجه می شوند، افرادی که در طول روزه داری به علت کاهش قند خون دچار سردرد می شوند، باید وعده سحری را حتما مصرف کنند.

وی اضافه کرد: به بهانه ی افت قند خون از قندهای ساده در وعده‌ی سحری استفاده نکنید، قندهای ساده بر خلاف باور عموم