پیشگیری از سردرد در ماه رمضان / پایگاه خبری آفتاب

با سردردهای ماه رمضان چکار کنیم؟ رمضان ماه رسیدن به فضائل انسانی است/ تربیت صحیح فرزندان در پیشگیری از اعتیاد موثر است - پایگاه خبری علت سردردهای ماه رمضان را بدانید! منشاء سردردهای ماه رمضان چیست؟- پیشگیری از سردرد در ماه رمضان
ابتلا به سردرد در ماه رمضان به علت مصرف نکردن کافئین و تنباکو ،‌انجام کار زیاد در طول روز، کم خوابی و گرسنگی ،یکی از مشکلاتی است که برای بعضی از روزه داران پیش می آید.
آفتاب : سردرد وقتی با افت فشار خون همراه شود، می تواند منجر به سردرد شدید و حالت تهوع قبل از افطار شود.

برای درمان و پیشگیری از سردرد ،یک تا دو هفته قبل از ماه رمضان به تدریج مصرف کافئین و تنباکو را قطع کنید .

چای سبز و بدون کافئین ممکن است جایگزین خوبی باشد .

به گزارش باشگاه خبرنگاران، همچنین برنامه خود را در طول ماه رمضان طوری ترتیب دهید