چه بخوریم تا پوستی درخشان داشته باشیم؟ - سایت خبری تحلیلی ساعت 24 / ساعت 24

آمار چک های برگشتی در کشور - سایت خبری تحلیلی ساعت 24 کلینتون: آمریکا به جای عوامفریبی، امنیت ملی خود را تامین کند - سایت خبری تحلیلی ساعت 24 در گفتگوی ویژه خبری مطرح شد؛ بررسی ابعاد مختلف حادثه شهران - سایت خبری تحلیلی ساعت 24 داعش وزیر بلژیک را ترور کرد +تصاویر - سایت خبری تحلیلی ساعت 24-ساعت 24-در صورتی که پوست شما روشنایی و طراوتش را از دست داده، می توانید با استفاده از چند ماده غذایی، طراوت پوست خود را دوباره به دست آورید.به نقل از پایگاه خبری health، حدود ۱۰ ماده غذایی وجود دارد که می توان با استفاده از آنها سلامت پوست را تامین کرد؛ - انگور فرنگی هندی (آملا) این میوه سرشار از ویتامین A است که باعث افزایش تولید کلاژن برای حفظ سفتی و درخشانی پوست لازم است؛ بهتر است این میوه با معده خالی مصرف شود. - سیب این میوه سرشار از ویتامین C است که برای جلوگیری از پیری پوست و حفظ درخشندگی درونی پوست و همچنین جلوگیری از آسیب رادیکال آزاد مصرف آن توصیه می شود. - ریشه چغندر اگر می خواهید پ