چطور می‌توانید کولر خودتان باشید؟/روش‌های خنک شدن در خیابان برای کاهش احساس گرما هرگز در سفره افطارتان از این نوشیدنی استفاده نکنید! لباسی که مشکل عرق کردن در فصل گرما را حل می‌کند/مناسب برای مناطق شرجی روش خنک شدن برای فرار از گرما- یک کارشناس تغذیه:فصل گرما از نوشیدنی های خنک استفاده شود گناوه-ایرنا- کارشناس تغذیه شبکه بهداشت ودرمان گناوه گفت: باوجود اینکه آب بهترین نوشیدنی برای رفع عطش در فصل تابستان است اما می توان از نوشیدنی های خنک مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، عرق کاسنی، دوغ و آب میوه های طبیعی در رژیم غذایی خود استفاده کرد.
