غذاهای مضر در ماه رمضان غذاهای متنوع هرمزگانی‌ها در ماه مبارک رمضان/ حکایت نخ ۱۰۰ بند مواد غذایی مضر در سیکل ماهانه تغییرات لازم شیوه زندگی در ماه رمضان- برخی غذاها را قبل از خوابیدن نباید میل نکنید در ماه رمضان باید مراقبت های تغذیه ای زیادی در نظر بگیرید در ادامه راهنمایی هایی برایتان داریم.
غذاهای مضر
با شروع ماه مبارک رمضان خواب مناسب تبدیل به یکی از چالش های مردم می شود. از آنجایی که وعده افطار به زمان خواب بسیار نزدیک است، پس باید مواظب آنچه می خورید باشید، برخی غذاها هستند که شاید مانع خوابیدنتان شوند و فکر نمی کنم هیچکس دوست دا