سردرد را با موز و سیب درمان کنید / جوان آنلاین

وزارت آموزش و پرورش برای پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی چه کرد؟ اقدامات وزارت آموزش و پرورش برای پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی رئیس اداره فرهنگ و ارشاد فردوس خبر داد برگزاری کارگاه‌های آموزشی آسیب‌های ماهواره و بازی‌های رایانه‌ وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: 30 درصد از سهمیه ظرفیت آموزش پزشکان کشور به مناطق بومی اختصاص می‌ی- سردرد را با موز و سیب درمان کنید
کارشناس تغذیه راه‌های درمان و تسکین سردرد را بیان کرد و گفت: شایعترین علت سردرد کمبود آب است در نتیجه پیشنهاد می‌شود میوه‌هایی مثل هندوانه، موز و سیب مصرف شود.
سروناز وحیدی گفت: بدن هر فردی به طور میانگین از 60 درصد آب تشکیل شده است و به مصرف آب به میزان بالا نیاز دارد بنابراین کمبود آب شایع ترین علت سردرد است. وی ادامه داد: مقادیر زیادی از آب بدن از طریق ادرار و عرق کردن دفع می شود در نتیجه در زمان روزه داری که آب کافی به بدن نمی رسد باید از راههای دیگری جبران شود. وحیدی افزود: پس روزه‌داران باید با مصرف میوه و سبزی هایی مثل کاهو، کلم و هویج