مصرف چای زیاد در سحر توصیه نمی شود/خوردنی های افطار تا سحر توصیههای مهم برای افطاری مناسب هر یک ساعت رانندگی باعث میشود 2.3 کیلوگرم چاق شوید!/لزوم تحرک بدنی و پیادهروی «برادر» مهمان سفره های افطار- یک توصیه مهم به روزهداران: پس از افطار یک ساعت پیادهروی کنید جامعه > سلامت - ایسنا نوشت: یک متخصص تغذیه با بیان اینکه در طول سال سه اصل تنوع، تعادل و تناسب باید در رژیم غذایی افراد رعایت شود، گفت: در این صورت روزهداری مشکل یا نگرانی را برای افراد ایجاد نخواهد کرد.
صغری محمودی تغذیه را از موضوعات بسیار مهم در ماه رمضان برای روزهداران دانست و عنوان کرد: برخلاف تصوری عموم، در ماه رمضان نیازی به دریافت غذای بیشتری نسبت به ایام دیگر نیست و چه بسا ممکن است فرد نیاز به دریافت غذای کمتری هم داشته باشد، چراکه در این ماه میزان استراحت بیشتر و فعالیت کمتر می&zwn
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان