مصرف چای زیاد در سحر توصیه نمی شود/خوردنی های افطار تا سحر توصیه هایی درباره چگونگی مصرف دارو در ماه رمضان ماد غذایی که مصرفشان برای شب توصیه نمی شود - فود کلینیک توصیه درباره چگونگی مصرف دارو در ماه رمضان-
توصیه برای مصرف صحیح پروتئین پروتئین از مهمترین اجزای یک برنامه غذایی سالم است. اهمیت پروتئین از چربی ها و کربوهیدرات ها در ترمیم عضلات و بافت های بدن، مواد شیمیایی مغز، انرژی و عملکرد ایمنی بیشتر است.
به گزارش فرهنگ نیوز، پروتئین از مهمترین اجزای یک