با علائم کمبود آب بدن در بدن آشنا شوید / ایران اکونومیست

با پوست بدن بیشتر آشنا شوید عوارض حاصل از کمبود روی در بدن + مواد غذایی حاوی روی هر یک ساعت رانندگی‌ باعث می‌شود 2.3 کیلوگرم چاق شوید!/لزوم تحرک بدنی و پیاده‌روی این علائم در بدن شما می گویند نباید رابطه جنسی داشته باشید-ایران اکونومیست - نتایج بررسی ها نشان می دهد، کمبود آب حتی به میزان کم، باعث کاهش انرژی و بدخلقی می شود. به همین علت باید آب کافی مصرف کرد و کم آبی بدن را به موقع تشخیص داد اما علایم کم آبی بدن، همیشه تشنگی و خستگی مفرط نیست. علایم دیگری نیز وجود دارد که کمتر شناخته شده است. هوس کردن شیرینی زمانی که بدن دچار کمبود آب می شود، عملکرد بعضی از اعضای بدن مانند کبد که آب مصرف و گلیکوژن ذخیره می کند، تحت تأثیر قرار می گیرد؛ در نتیجه فرد هوس می کند خوراکی بخورد؛ از شکلات گرفته تا اسنک های شور، اما هوس شیرینی شایع تر است زیرا در شرایط کم آبی، بدن با مشکل تولید گلیکوژن رو به رو می شود. زمانی که هوس شیری