روزه داری ورزشکاران در ماه رمضان/تمرین کردن و روزه داری (1) روزه داری ورزشکاران چگونه باشد؟/ وعده غذایی که نباید فراموش شود ماه رمضان و محرومیت مسلمانان چینی از روزهداری توصیه های مهم به ورزشکاران روزه دار در رمضان- روزه داری ورزشکاران در ماه رمضان/تمرین کردن و روزه داری (2)
ورزش کردن در ماه مبارک رمضان ،بسیار مفید است و کسب موفقیت و توانایی انجام دادن آن برای ورزشکاران چه در سطح مبتدی و چه حرفه ای مستلزم توجه به نکاتی در تغذیه و ساعات تمرین است.
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ به گفته بسیاری از اساتید دانشگاه های تربیت بدنی و علوم ورزشی و همچنین پزشکان، روزه در صورت توجه به مسائل تغذیهای تاثیر منف