۵ راه برای درمان اضطراب / پایگاه خبری آفتاب

۵ راه برای درمان اضطراب - خبر ایرانی 5 راه برای درمان اضطراب 5 راه برای درمان اضطراب - پایگاه خبری تحلیلی تیک راه های برای درمان اضطراب- ۵ راه برای درمان اضطراب
همان اثرات آرام بخش بابونه است که آن را تبدیل به یک ماده مهم در کرم های موضعی می کند که خارش را تسکین می دهد و می تواند به شما کمک کند که آرام تر باشید. بابونه در بسیاری از اشکال مختلف وجود دارد. اما اغلب در چای مصرف می شود. بابونه به همان بخش از مغز واکنش نشان می دهد که یک دیازپام تاثیر می‌گذارد.
آفتاب : مجله سلامت نوشت: پول، کار، بچه ها، زندگی عشقی، خانواده، مدرسه، و خیلی چیزهای دیگر در جهان وجود دارد که باعث اضطراب شما می شود. از همه بدتر، ممکن است آن ها چیزهای کوچکی باشند که شما نمی توانید در آن لحظه آن ها را اداره کنید. شما می ترسید و کنترل شما