در وعده افطار آش رشته نخورید/ بلافاصله بعد از سحری نخوابید / روز نو

در وعده افطار آش رشته نخورید خطر مرگبار سیگار کشیدن بلافاصله بعد از افطار ۱۰ هزاروعده افطاری و سحری در رامیان توزیع می شود هنگام افطار و سحر کله‌پاچه نخورید-

در وعده افطار آش رشته نخورید/ بلافاصله بعد از سحری نخوابید
روز نو : مریم جهانگیر دستیار دکترای تخصصی طب سنتیگفت: گذشته از آثار معنوی بیداری در وقت سحر، طب سنتی هم بر صرف وعده سحری تاکید داشته که منجر به پیشگیری از ضعف و ضررهای ناشی از خالی ماندن معده بر بدن می گردد واین تدابیر در قالب توصیه ها و پرهیزات بیان می گردند.

جهانگیر افزود:کم خوری و ساده خوری که توام آثار معنوی و جسمانی دارد و خوردن سحری به تمام روزه داران مخصوصا افراد لاغر توصیه می شود و سحری می تواند یک صبحانه کامل و یا نهار سبک باشد که هر شخص بسته به عادت خود نوع آن را ان