سیب زمینی را حتما با پوست بخورید برای چاق شدن صبح ها آب هویج بخورید اعتراض به احتمال پخش ربنای «شجریان» احتمال خرید آب سنگین ایران توسط روسیه- سیبزمینی را حتما با پوست بخورید
سیبزمینیها مشهور شدهاند به اینکه حاوی کربوهیدرات زیادی هستند و ارزش تغذیهای کمی دارند. اما سیبزمینی پختهشده هنوز هم میتواند بخشی از رژیم غذا