هر روز خرما مصرف کنید روزانه خرما مصرف کنید - پایگاه اطلاع رسانی بلاغ مازندران روزانه خرما مصرف کنید - دولت بهار روزانه خرما مصرف کنید - پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین- فواید مصرف خرما در افطار
مصرف خرما در هنگام افطار سبب کنترل اشتها و جلوگیری از پر خوری و همچنین موجب تنظیم قند خون و بازیابی توان ذهنی و عضلانی می شود.
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بندرعباس، نتایج یک تحقیق علمی نشان می دهد خرما بهترین غذا برای روزه داران در ماه مبارک رمضان است.
در ساعات پایانی روز، قند خون کاهش پیدا می کند و با تاثیر بر مغز سبب ایجاد احساس کسالت و ضعف و کاهش قدرت تمرک