معرفی برنامه ای برای مدیریت وزن و مصرف غذای سالم

این خوراکی ها را شب ها کنار بگذارید/برنامه غذایی برای زندگی سالم - خبرگزاری قوه قضاییه معرفی برنامه کاربردی دریافت رژیم غذایی و برنامه ورزشی از اپلیکیشن سلامت معرفی رئیس جدید سازمان مدیریت و برنامه ریزی چهارمحال و بختیاری این خوراکی‌ها را شب‌ها کنار بگذارید/برنامه غذایی برای زندگی سالم-برای کسانی که به محرکی برای به مرتب ورزش کردن و استفاده از غذای سالم، نیاز دارند، برنامه ی Pact در اپ استور و گوگل پلی، برای ایجاد انگیزه ی ورزش، مدیریت وزن و مصرف غذای سالم در دسترس قرار دارد. فرد برای مرتب ورزش کردن و زندگی سالم، باید پیمان ببندد تا به برنامه ی خود عمل کند، از طرفی نیاز به انگیزه ای برای پایبندی بر این تعهد دارد، با توجه به اینکه پول بیشترین محرک است، برنامه Pact از این محرک برای ایجاد “پیمان” استفاده می کند. کاربر در هفته باید به دفعات معینی، ورزش کند و مقدار مشخصی سبزیجات در همین هفت روز مصرف کند. در واقع سه بار در هفته، باید نام غذاهایی که در برنامه ی غذایی خود قرار