5 راه برای کنترل اشتها زمینه افزایش شادابی و نشاط در مدارس فراهم شود افزایش دما و آسمان آفتابی در راه است مترو اصفهان مرداد به چهار راه تختی می‌رسد/افزایش ساعت کار تا ۲۲-
یکی از راه‌های افزایش اشتها، مصرف آب انواع مرکبات همراه وعده‌های اصلی غذاست برخی از افراد بدغذا - به خصوص بچه‌ها- تمایلی به مصرف سبزی‌های بخارپز ندارند به همین دلیل می‌توان گروهی از سبزی‌ها مانند هویج، گوجه‌فرنگی، فلفل دلمه‌ای، قارچ یا بروکلی را به جای بخارپز کردن با رنده درشت به صورت خام رنده و با کمی آب‌لیمو، سس