خوردن ۳تا خرما در روز چه اتفاقاتی را در بدن رقم می زند - پایگاه خبری تحلیلی نگاه آزاد / نگاه آزاد

خوردن ۳تا خرما در روز چه اتفاقاتی را در بدن رقم می زند - پایگاه اطلاع رسانی بلاغ مازندران انتشار کتاب «زندگی به سبک روح الله» به زبان بلغاری - پایگاه خبری تحلیلی اطلاعات روز روایت همسر امام از روز ۱۴ خرداد ۶۸ - پایگاه خبری مجلس مازندران جشن صعود ماشین سازی در روز تولدحضرت قائم - پایگاه خبری مجلس مازندران-به گزارش نگاه آزاد ؛ آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید با خوردن خرما چه اتفاقاتی در بدن تان می افتد؟ احتمالا خیلی از شما تا کنون به این قضیه فکر نکرده باشید. بیش تر آدم ها معمولا خیلی به خرما، و به ویژه فواید بی نظیرش برای سلامتی فکر نمی کنند. ولی خرما واقعا شگفت انگیز است و این میوه ی کوچک فوایدی بسیار برای سلامتی تان به ارمغان می آورد. از همین الان شروع کنید و روزی سه عدد خرما بخورید؛ در ادامه نتایج و فواید این کار را برای تان بازگو می کنیم. خرما دارای فواید تغذیه ای بسیار شگفت انگیز و عالی است. اگر روزی سه عدد خرما بخورید، دیگر نیازی به مصرف این همه ویتامین ندارید. خرما حاوی مس، پتاسی