راهکاری ورزشی برای دردی شایع مثل شیر از حق شاگردانم دفاع می‌کنم/ قدردان محبت رسول خادم هستم/ برنامه‌ریزی صحیحی در ورزش کشور نداری گودرزی: ورزشکاران ایران از لحاظ دوپینگ پاک ترین هستند تمهیدات وزارت بهداشت برای پیشگیری از ابتلای ورزشکاران ایرانی به زیکا در المپیک- پیشگیری و درمان شایع ترین درد ستون فقرات با ورزش
یکی از شایع ترین دردهای ناحیه ستون فقرات در دوران بزرگسالی آرتروز گردن است ،که با ورزش از بروز آن جلوگیری می شود و در صورت ابتلا نقش درمانی دارد.
به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ؛گردن انسان شامل ۷ مهره است. مفاصل مهره های