- به گزارش روز چهارشنبه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي، اين دفتر اعلام كرد: بهتر است در وعده سحري مقدار مناسبي سبزي هاي مختلف مانند سبزي خوردن مصرف شود چون سبزي ها با دارا بودن مواد مغذي مختلف و آب، علاوه بر تامين ويتامين ها مواد معدني و مورد نياز بدن، از تشنگي فرد در طول روز جلوگيري مي كنند. براي تامين آب مورد نياز بدن بايد پس از صرف افطار و تا قبل از خواب به تدريج انواع ميوه، چاي كمرنگ وساير مايعات به ويژه آب نوشيده شود. بر اساس اين گزارش، عبادت هايي كه بعد از افطار در ماه رمضان انجام مي شود به متابوليسم غذا كمك مي كند زيرا در نماز خواندن، تمام ماهيچه ها و مفاصل درگير هستند و مي توان
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان