لطفا کینه ایی نباشید! / نیک صالحی

رئیس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفت‌وگو با فارس خبر داد میزان استاندارد نمک، قند و چربی در موا تاثیر امواج موبایل بر سرطان تایید شد! هشدارهایی درباره استفاده از سونا برای کنترل اشتها از چه روش هایی باید کمک بگیریم؟!- نفرت یکی از انواع هیجانات است که از بدو تولد همراه انسان است‎
وقتی روی یک فامیل یا دوست حساب دیگری نسبت به دیگران باز می کنید و رفتار نامناسبی از او سر می زند که توقع آن را نداشته اید، ناگهان ورق برمی گردد و علاقه و محبتتان به نفرت تبدیل می شود.نوربخش، کارشناس ارشد روان شناسی، در این باره می گوید: به طور کلی رنجش ها بخش اجتناب ناپذیر زندگی اجتماعی است که خارج از خواسته ما بر ما تحمیل می شود اما این امر به معنای آن نیست که ما محکوم به حمل کردن آن ها با خود در همه عمرمان هستیم. ما می توانیم خودمان را از شر هر رنجشی خلاص کنیم، فقط کافی است که بخواهیم و به نکاتی که در ادامه مطرح می شود، عم