کاهش وزن با روزه داری، درست یا غلط؟ / پایگاه خبری آفتاب

کاهش وزن با روزه داری, درست یا غلط؟ کاهش وزن با جایگزینی شیک های خوشمزه بجای غذای اصلی, درست یا غلط؟ کاهش وزن سه روزه به کمک سیب زمینی کدام روش تغذیه‌ برای کاهش وزن مناسب است؟- کاهش وزن با روزه داری، درست یا غلط؟
چاق ها معتقدند که با روزه داری می توان به وزن دلخواه رسید اما سوال اینجاست آیا ماه رمضان می‌تواند فرصت مناسبی برای رسیدن به وزن دلخواه باشد؟
آفتاب : محمد حسین عزیزی متخصص علوم تغذیه گفت: روزه، به عنوان یک روش کاهش وزن، شهرت خوبی ندارد. اما بعضی از مردم آن را خیلی موثر می‌دانند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، وی با بیان اینکه برخی پزشکان معتقدند که برای رسیدن به وزن مناسب باید به تدریج وزن کاهش یابد، اظهار داشت: در دنیا کلینیک های متفاوتی از جمله کلینیک روزه داری برای رژیم درمانی وجود دارد که افراد طی یک ماه با رعایت رژیم اصولی وزن