دلایل شگفت انگیز برای خوردن سبزیجات برگ دار / نامه نیوز

6 دلیل شگفت انگیز برای خوردن سبزیجات برگ دار خواص شگفت انگیز عسل و دارچین ازدواج سالم، آثار شگفت‌انگیزی در ارتقاء سلامت جامعه دارد بایرامی: احتمال دارد به تبریز برگردم- دلایل شگفت انگیز برای خوردن سبزیجات برگ دار
بهار به معنی کلید خوردن روزهای طولانی، آفتابی و نسبتاً گرم است. فصلی برای بازگشت سبزیجات و میوه های متنوع به خصوص سبزیجات سبز.
به گزارش نامه نیوز ، اکنون که روزهای بلند میل به خوردن میان وعده را افزایش می دهد بهتر است به جای کیک و چیپس و دیگر هله هوله ها به سراغ این سبزیجات تازه بروید و خودتان را به سبزی خوردن یا سالاد سبزیجات متنوع مهمان کنید.

سبزیجات سبز: بهترین ها برای کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی

نتایج بررسی هایی که در مدرسه بهداشت عمومی و دانشگاه تولان آمریکا انجام شده است نشان می دهد داشتن رژی