چند نکته ورزشی برای دیابتی‌ها چطور در فصل گرما موهای درخشان داشته باشید؟/چند راهکار عملی چند ترفند ساده برای کنترل اشتها درفصل گرما چطور سالم باقی بمانید؟/چند راهکار کاربردی-
با این چند راهکار ساده قند خون‌تان را کنترل کنید/از ورزش تا برنامه تغذیه دانش > پزشکی - خیلی‌ها خودشان با یک آزمایش ساده می‌فهمند که نیاز به کنترل قند خون‌شان دارند تا سلامتی‌شان در خطر نباشد. به گزارش ایرنا برای کنترل قند خون داشتن فعالیت بدنی منظم یکی از مهمترین موارد است.
لازم نیست فعالیت های سنگین ورزشی داشته باشید؛ روزی نیم ساعت پیاده روی، یکی از بهترین و ساده ترین فعالیت هایی است که می‌توانید انجام دهید. قند، شک