چرا خوردن صبحانه تا این حد مهم است؟ / سیمرغ

چرا زابل آلوده ترین شهر جهان شد؟ - پایگاه خبری صبحانه آنلاین خوردن این مواد غذایی در صبحانه باعث سم زدایی می شود چرا آیت الله هاشمی نامزد ریاست مجلس خبرگان نمی‌شود؟/ هاشم‌زاده هریسی: ریاست برای هاشمی مهم نیست/ او چرا مهران مدیری به تراشیدن سر مهمانان علاقه دارد؟/ تغییرات جدید «دورهمی» در راه است - پایگاه خبری کا-تحقیقاتی که در سال های اخیر انجام شده است، تأثیرات منفی حذف کردن این وعده مهم را نشان می‌دهد و به عبارتی توضیح می دهد که چرا خوردن صبحانه مهم است.
عوارض حذف وعده صبحانهصبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است و قرن‌هاست شمار بسیاری از مادران در سراسر دنیا فرزندان‌شان را به خوردن صبحانه تشویق می‌کنند. تحقیقاتی که در سال های اخیر انجام شده است، تأثیرات منفی حذف کردن این وعده مهم را نشان می‌دهد. افزایش وزن، ناهماهنگی در ترشح هورمون‌ها، ضعف حافظه و خلق و خوی بد فقط تعدادی از عوارض آن هستند که در طول زمان مشکلات جدی ایجاد خواهند کرد. با ما همراه شوید تا بیشتر