پیشنهادهایی برای کنترل و درمان افسردگی و اضطراب پیشنهادهایی برای کنترل و درمان افسردگی پیشنهادهایی برای کنترل و درمان افسردگی و اضطراب - دولت بهار بهتر است برخی میوه ها را با پوست شان مصرف کنید!- اختلالات اضطرابی اغلب افسردگی را نیز به دنبال خود دارند
پیشنهادهایی برای کنترل و درمان افسردگی و اضطراب؛ دو اختلال توامان اختلالات اضطرابی اغلب افسردگی را نیز به دنبال خود دارند و توصیه کارشناسان سلامت روان بر این است که هر دو به طور همزمان درمان شوند.در واقع این دو اختلال دو روی یک سکه هستند به طوری که نیمی از افراد مبتلا به افسردگی با درجاتی از اضطراب دست و پنجه نرم می کنند.افراد با اختلالات اضطرابی از قبیل اخ