روش های کاهش اضطراب قبل از امتحانات / نیک صالحی

اپل به دنبال کاهش وابستگی به فروش آیفون است - دولت بهار دلیل کاهش رشد اقتصادی در دو سال قبل ورزش عامل کاهش آسیب های اجتماعی در نوجوانان است/ آینده ای روشن در انتظار ورزش دانش آموزی البرز کدام روش تغذیه برای کاهش وزن مناسب است؟ - پایگاه خبری اطلاع رسانی شفا آنلاین- والدین باید این نکته را به "فرزندانشان" یادآور شوند که اگر "امتحانشان را خوب ندادند"، دنیا به آخر نرسیده است.
کاهش اضطراب علی زمانی برنامه ریز و مشاوره تحصیلی درباره روشهای کاهش اضطراب دانش آموزان در زمان امتحانات، گفت: همه افراد هنگام امتحان دچار اضطراب و نگرانی می شوند و این امری کاملا طبیعی است که وجود آن باعث انگیزه بیشتر برای انجام بهتر کار است. اما نکته مهم، نحوه برخورد و کنترل کردن این اضطراب ها در زمان امتحانات است.وی افزود: قبل از هرچیز لازم است والدین این نکته را به فرزندان خود یادآور شوند که اگر امتحانشان را خوب ندادند، دنیا به آخر نرسیده است و می توانند آن را جبران کنند.زما