کاهش خطر 13سرطان با ورزش - پایگاه خبری اطلاع رسانی شفا آنلاین / شفا آنلاین

تائید پرالونت برای کاهش سطح کلسترول خون - پایگاه خبری اطلاع رسانی شفا آنلاین توصیه وزارت بهداشت برای پیشگیری از ایدز در افراد پرخطر - پایگاه خبری اطلاع رسانی شفا آنلاین افتتاح 75 مرکز پیشگیری و مداخله در کاهش طلاق در تهران - پایگاه خبری اطلاع رسانی شفا آنلاین کاهش 2.3 درصدی نرخ ولادت در سال 94 - پایگاه خبری اطلاع رسانی شفا آنلاین-شفا آنلاین>سلامت> یافته های یک تحقیق جدید نشان می دهد ورزش کردن می تواند خطر ابتلا به ۱۳ نوع سرطان را کاهش دهد.به گزارش شفا آنلاین ، محققان اطلاعات به دست آمده از 4/1 میلیون نفر را در ایالات متحده و اروپا بررسی و تحلیل کردند. این افراد در ۱۲ گروه مختلف تحت مطالعه قرار گرفتند و به مدت ۱۱ سال تحت نظر بودند. از شرکت کنندگان پرسیده شد که آیا در اوقات فراغت خود ورزش های ملایم تا شدید نظیر پیاده روی، شنا یا دویدن انجام داده اند و میزان فعالیت فیزیکی شان چقدر بوده است. در طول مدت مطالعه، بیش از ۱۸۶ هزار نمونه ابتلا به سرطان در بین شرکت کنندگان تشخیص داده شد. مطالعات نشان داد ۱۰ درصد اول کسانی که بیشت