دغدغه‌های ورزشکاران را جدی بگیرید مصرف زیاد ویتامینA با سرطان رابطه مستقیم دارد - دولت بهار آسیب های ناگهانی به ورزشکاران حرفه ای هشدار جدی می باشد مصرف کربوهیدرات ها در رژیم غذایی ورزشکاران- ورزشکاران مصرف ویتامین ها را جدی بگیرند
ویتامین ها از جمله مواد سازنده غذا در بدن هستند ،که با وجودیکه انرژی زا نیستند اما در انجام واکنش ها و تنظیم اعمال بدن و رشد و ترمیم بافت ها نقش اساسی دارند.
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران؛ یكی از مسایل پیچیده برای ورزشكاران و علاقمندان به ورزش تغذیه است. تنظیم یك رژیم غذا